习惯不嫌其多，有两种习惯却培养不能，除掉那两种习惯，其他的习惯多多益善。哪两种习惯培养不能？一种是不培养什么习惯的习惯，又一种是妨害别人的习惯。
什么叫做不培养什么习惯的习惯？举例来讲，容易了解。
坐要端正，站要挺直，天天要洗脸漱口，每事要有头有尾，这类都是一个人的起码习惯，有了这类习惯，身体与精神就能维持起码的健康。
但这类习惯不是一会儿就会有些，也得渐渐培养。在没培养的时候，多少要用一些强制功夫，自己随时警觉，坐硬是要端正，站硬是要挺直，天天硬是要洗脸漱口，每事硬是要有头有尾。直到习惯成自然，不待强制与警觉，也能行所无事地做去，这类就是终身受用的习惯了。
假如在先没强制与警觉，今天东，明天西，今天如此，明天那样，那就什么习惯也养不成。而这今天东，明天西，今天如此，明天那样，倒反成为一种习惯，牢牢的在身上生根了。这种习惯就是不培养什么习惯的习惯，最要不能。为何最要不能？只消一句话回答：这种习惯是与其他种种习惯冲突的，培养了这种习惯，其他种种习惯就极少有培养的期望了。
妨害别人的习惯
什么叫做妨害别人的习惯？也可以举例来讲。
走进一间屋子，砰的一声把门推开，喉间一口痰涌上来了，扑的一声吐在地上，这类都好象是不重要的事。但非常关要紧，由于这类习惯都将妨害别人。屋子里若有人在那里做事看书，他们的心思正集中，被你砰的一声，他们的心思扰乱了，这是受了你的影响。你的痰里假如有的传染病菌，扑的一声吐在地上，这类病菌就有传染给张三或李四的可能，他们因而害起病来，这是受了你的影响。所以这种习惯是妨害别人的习惯，最要不能。在习惯成自然之后，砰的一声与扑的一声将会行所无事，也就是说，妨害别人将会行所无事。
一个人假如明了自己与别人的密切关系，不想妨害别人，给别人不好的影响，就该随时强制，随时警觉，不要培养妨害别人的习惯。不问屋子里有无人，你推门进来一直轻轻的，不问你的痰里有没传染病菌，你一直把它吐在手绢或纸片上，如此习惯成自然，你就在推门与吐痰两件事上不致妨害别人了。
推广开来讲，但凡作奸犯科的人，他们作奸犯科是什么原因固然有很多，也可以用一句话来包含，他们的病根在培养了妨害别人的习惯。他们不明了自己与别人的密切关系，他们不会爱惜别人，所有习惯偏向妨害别人的方面，他们就成了恶人。如希特勒、墨索里尼、日本军阀，是头等的恶人，其他如贪官、污吏、恶霸、奸商，也都是恶人中的代表角色。这类恶人向来为大家所痛恨，以后的世界上特别不容许他们立足。
哪个要立足在以后的世界上，哪个就得深切记住，不要培养妨害别人的习惯。
